Não é incomum receber em terapia de casal a queixa de insegurança de um dos parceiros ou até dos dois, traduzida na frase “Ele(a) é muito controlador.”

O que precisamos refletir nesse momento é que todo o ambiente do casal acaba sendo afetado e muitas vezes perde-se a esperança de que dias melhores virão e passam a acreditar que o término do relacionamento é a solução mais acertada.

O terapeuta ajudará o casal a identificar as crenças que interferem no bem-estar da relação e criar um plano de tratamento. Os ajuda a determinar os prós e contras de cada uma das decisões e seguir em frente de maneira adaptativa.

De acordo com Dattilio e Padesky, é razoável o término de um relacionamento “em casos nos quais o relacionamento é claramente destrutivo para uma das pessoas e o parceiro reluta até mesmo em tentar a mudança (Dattilio F. M. e Podesky C. A.).

Uma função do terapeuta é também identificar transtornos psiquiátricos que podem estar afetando e contribuindo para as dificuldades do casal e nesse caso, recomendar terapia individual concomitante com a terapia de casal. Quando um ou os dois membros são diagnosticados com algum transtorno (depressão, ansiedade generalizada, por exemplo), acabamos lidando com crenças bastante rígidas, além de que, aspectos do transtorno podem ficar mais claros no relacionamento que fora dele. Ao identificar e lidar com o problema a pessoa fica mais confiante e pode criar linhas de pensamentos mais organizados, eliminando as distorções cognitivas.

Consideremos agora que casamento se fortalece à medida que o enriquecemos com amor, compreensão, carinho, cooperação, respeito e uma comunicação eficiente. Dito isto, entendemos que nenhum relacionamento é bem sucedido por acaso mas, como resultado do compromisso de ambos em buscar solução continuamente para os problemas com os quais se depararem.

Sucesso no casamento depende da atitude do casal e mascarar problemas só enfraquece a relação. À primeira vista pode até parecer mais fácil e exigir menos esforço mas, a decisão de enfrentar e transformar a situação é que poderá tornar o casal feliz nesse relacionamento.

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Beatriz de Paula
Psicóloga - CRP: 06/76470
Coach de Performance Comportamental
Atendimento PRESENCIAL e ONLINE para adultos e casais

PS: Nenhum texto substitui a consulta com a psicóloga.